Βήματα των επιχειρήσεων προς τη βιωσιμότητα

February 8, 2021

Βήματα των επιχειρήσεων προς τη βιωσιμότητα

Η πανδημία του COVID-19 αποτέλεσε μια πρωτοφανή πρόκληση για τις ασφαλιστικές εταιρείες: στήριξη προς τους πελάτες, διαχείριση των πόρων της ίδιας της επιχείρησης και δόμηση μιας νέας προσέγγισης εκτίμησης και διαχείρισης ρίσκου.
Μέσα από όλα αυτά, αναδείχθηκε η ανάγκη για προσήλωση στους μακροπρόθεσμους στόχους – και συνεπώς στον μακροπρόθεσμο σχεδιασμό. Πλέον, η βιωσιμότητα είναι το πιο κομβικό στοιχείο προς το οποίο όλα τα βλέμματα είναι στραμμένα. 

Σε έρευνα της AXA (AXA Future Risk Report) βλέπουμε πως το 72% των ερωτηθέντων πιστεύουν πως βρίσκονται σε πιο ευάλωτη θέση σήμερα σε σχέση με μια πενταετία νωρίτερα.

Αυτό σημαίνει πως αναζητούν κοινωνικές, πολιτικές, οικονομικές αλλά και περιβαλλοντικές αλλαγές και θα στηρίξουν εταιρίες οι οποίες κινούνται ως πρεσβευτές των αλλαγών αυτών.
Οι ασφαλιστικές που θα καταφέρουν να ακολουθήσουν μια πορεία που θα συμβάλλει στην βελτίωση της ανθρώπινης διαβίωσης στο σύνολό της, είναι αυτές που θα βγουν κερδισμένες.

Γιατί όμως η στροφή προς πιο βιώσιμες πρακτικές θα ωφελήσει την επιχείρησή σας;

Greener home!

Η διαχείριση κρίσεων γίνεται ευκολότερη. Πιο συγκεκριμένα, η φετινή χρονιά βρήκε τους περισσότερους απροετοίμαστους και για το λόγο αυτό σημειώθηκαν μεγάλες ζημίες στον οικονομικό τομέα. Και πιθανώς, ήταν μόνο η αρχή. Οι ξαφνικές κλιματικές, γεωπολιτικές και δημογραφικές αλλαγές θα είναι συχνότερες και πιο περίπλοκες όσο βαδίζουμε προς τα μέσα του 21ου αιώνα.

Οι ασφαλιστικές που θα καταφέρουν να ενσωματώσουν στην καρδιά των επιχειρησιακών τους στρατηγικών την αειφορία, θα μπορέσουν ευκολότερα να αναγνωρίσουν μια επερχόμενη κρίση και να προσαρμοστούν αναλόγως.

Πώς θα μπορούσε μια επιχείρηση να στραφεί προς την αειφορία;

Κάθε επιχειρηματίας που μένει ενημερωμένος για τις τελευταίες εξελίξεις, έχοντας βλέμμα στραμμένο προς το μέλλον, μπορεί να βρει πολλούς και ποικιλόμορφους τρόπους, αναλόγως και του ύφους και του μεγέθους της επιχειρήσής του.

Ένα απλό παράδειγμα με μεγάλο αντίκτυπο είναι η στροφή σε δημόσιους cloud servers.

Σε έρευνες που πραγματοποιήθηκαν από τα Ηνωμένα Έθνη υπογραμμίζεται πως η χρήση δημόσιων υπηρεσιών cloud μπορεί να μειώσει την εκπομπή διοξειδίου του άνθρακα κατά 59 εκατομμύρια τόνους το χρόνο.

Πιο απλά, τα νούμερα αυτά αντιστοιχούν στην απόσυρση 22 εκατομμυρίων αυτοκινήτων. 

Πέρα όμως από το κέρδος του περιβάλλοντος και την ικανοποίηση των σύγχρονων απαιτήσεων των καταναλωτών, έχει παρατηρηθεί πως εταιρίες που στρέφονται στο δημόσιο cloud μειώνουν κατά 30%-40% τα κόστη τους.

Οι μεγαλύτερες εταιρείες παγκοσμίως έχουν ήδη πραγματοποιήσει τα πρώτα τους βήματα προς την αναθεώρηση και ανασχεδιασμό των πρακτικών τους, και οι καταναλωτές – κυρίως η νέα γενιά – από την πλευρά τους έχουν έμπρακτα στηρίξει την προσπάθεια των πρώτων.

Σε έναν κόσμο που συνεχώς αλλάζει, όσες επιχειρήσεις μπορέσουν να αναγνωρίσουν τις αλλαγές και να επαναπροσδιορίσουν τις πρακτικές και την ταυτότητά τους νωρίς επιβιώνουν και μακροημερευουν ενώ όσοι αποτυγχάνουν να προσαρμοστούν αργά ή γρήγορα εξαφανίζονται.

Πώς να παραμείνετε υγιείς όσο αλλάζουν οι εποχές.

February 8, 2021

Πώς να παραμείνετε υγιείς όσο αλλάζουν οι εποχές.

Όπως αλλάζουν οι εποχές, έτσι πρέπει να αλλάζουν και οι διατροφικές και καθημερινές μας συνήθειες ώστε το σώμα μας να προετοιμάζεται και να προσαρμόζεται στις κλιματικές αλλαγές και τις αλλαγές της θερμοκρασίας. Γιατί είναι σημαντικό αυτό; Έτσι ώστε να αποφύγουμε περιττές λοιμώξεις, φλεγμονές, αλλεργίες, την κούραση αλλά και την προσθήκη κιλών.  

Ένα ενδιαφέρον γεγονός είναι το πως η εναλλαγή των εποχών μπορεί να προκαλέσει γονιδιακές και ανοσοποιητικές αλλαγές, ειδικά τους πιο κρύους μήνες. Έρευνες έχουν δείξει πως το ¾ των γονιδίων μας αλλάζουν ανα εποχή. 

Έχει παρατηρηθεί πως το χειμώνα σημειώνεται αύξηση στις φλεγμονώδεις νόσους, όπως για παράδειγμα η αρθρίτιδα και το άσθμα.

Πώς μπορείτε να το αποφύγετε; Ορίστε μερικές ιδέες:

Μην ξεχνάτε την ενυδάτωσή σας!
  • Συμπεριλάβετε στη διατροφή σας περισσότερη βιταμίνη C και βιοφλαβονοειδή μέσω της κατανάλωσης μούρων, εσπεριδοειδών, ανανά και πιπεριάς.
  • Συμπεριλάβετε στη διατροφή σας το σκόρδο και το τζίντζερ καθώς βοηθούν στην καταπολέμηση των φλεγμονών.
  • Αυξήστε την κατανάλωση τροφών βακτηριακής ζύμωσης – όπως το κεφίρ- 
  • Χρησιμοποιήστε θυμάρι και ρίγανη στη μαγειρική 
  • Τα προϊόντα ολικής άλεσης, μανιτάρια και brazil nuts είναι πάντα μια καλή ιδέα!

Όσο το κλίμα γίνεται πιο ζεστό, η όρεξη μας μικραίνει και στρέφεται προς πιο ελαφριά και ωμά φαγητά σε σχέση με όσα αποζητούσαμε το χειμώνα.

Πώς να προετοιμάσετε τον οργανισμό σας, λοιπόν, για το καλοκαιρι;

Δημιουργήστε ένα υγιές μοτίβο συνηθειών, γύρω από τη σωστή διατροφή, την άσκηση και την ξεκούραση.

Άλλωστε μην ξεχνάτε: εσείς οι ίδιοι είστε υπεύθυνοι να σεβαστείτε το σώμα σας και να σας προσφέρετε όλα όσα χρειάζεστε. 

Πώς να παραμείνετε παραγωγικοί δουλεύοντας από το σπίτι

February 8, 2021

Πώς να παραμείνετε παραγωγικοί δουλεύοντας από το σπίτι

Η τηλεργασία ήταν αρκετά διαδεδομένη τα προηγούμενα χρόνια στις χώρες της ΕΕ αλλά και την Αμερική, με την Ελλάδα να διατηρεί χαμηλά τα ποσοστά των υπαλλήλων που εργάζονται από το σπίτι.

Όπως ήταν φυσικό, ο COVID-19 επέφερε σημαντικές αλλαγές σε αυτόν τον τομέα, με – τουλάχιστον – το 40% του συνόλου των εργαζομένων να μπαίνουν σε καθεστώς τηλε-εργασίας το προηγούμενο διάστημα.
Ενώ πολλοί είναι αυτοί, εργαζόμενοι και εργοδότες, που έχουν καταφέρει να προσαρμοστούν πλήρως στη νέα πραγματικότητα, υπάρχουν και κάποιοι οι οποίοι δυσκολεύονται. Παρακάτω θα αναλυθούν κάποιοι τρόποι οργάνωσης της καθημερινότητας και αύξηση της παραγωγικότητας για όσους εργάζονται από το σπίτι.

Βρείτε τον χώρο σας

Είναι σημαντικό να βρείτε στοιχεία που σας κάνουν να νιώθετε ευχάριστα και να βάλετε ως προτεραιότητα την ύπαρξη τουλάχιστον τριών από αυτά στο χώρο. Για παράδειγμα:

  • Μια καθαρή επιφάνεια και χώρος εργασίας
  • Ωραία θέα
  • Το δωμάτιο να έχει φυσικό φώς και παράθυρο
  • Ησυχία στον χώρο
  • Να υπάρχει και άλλο άτομο στον χώρο

Ιδανικά, το δωμάτιο μέσα στο οποίο θα δουλεύετε πρέπει να είναι διαφορετικό από ένα δωμάτιο που περνάτε πολλές ώρες εκτός δουλειάς.

Επίσης, είναι πιθανό η συχνή εναλλαγή χώρων να βοηθά στην διατήρηση των επιπέδων παραγωγικότητας.

Δημιουργήστε μια ρουτίνα

Κάντε λίγο από ό,τι σας ευχαριστεί κάθε μέρα!

Υπάρχουν πράγματα που κάνουμε καθημερινά πριν και μετά τη δουλειά και αυτή η ρουτίνα πρέπει να διατηρηθεί για να σηματοδοτείται η μεταβίβαση από τον εργασιακό στον προσωπικό χρόνο.

Εάν το πρωί περπατούσατε για να πάτε στο γραφείο, πριν ξεκινήσετε τη δουλειά βγείτε για περπάτημα. Εάν στα μέσα μαζικής μεταφοράς προς το γραφείο συνηθίζατε να διαβάζετε κάποια εφημερίδα ή περιοδικό, διατηρήστε αυτή τη συνήθεια.

Η διατήρηση της ρουτίνας βοηθάει στη διατήρηση των υγειών ορίων – τα οποία μερικές φορές θολώνουν κατά το remote working – μεταξύ δουλειάς και προσωπικής ζωής.

Κάντε ένα διάλειμμα

και μην ξεχνάτε το πόσο σημαντικό είναι να έχετε ένα πλάνο!

Πολύ συχνά, όσοι δουλεύουν από το σπίτι συνηθίζουν να μην κάνουν τα διαλείμματα που θα έκαναν εάν ήτα στο γραφείο. Αυτό συμβαίνει γιατί προσπαθούν να αναπληρώσουν την έλλειψη φυσικής παρουσίας με περισσότερες εργατοώρες.

Μακροπρόθεσμα, η απουσία χρόνου διαλείμματος θα οδηγήσει σε πτώση της παραγωγικότητας και ακόμα και υπερκόπωση. Πάρτε μερικά λεπτά μέσα στη μέρα σας για να μιλήσετε με κάποιο συνάδελφο, να πιείτε ένα καφέ ή να φάτε μεσημεριανό.

Είναι βέβαιο πως ο καθένας πρέπει να βρει λύσεις που ταιριάζουν στην προσωπικότητα αλλά και τη διαμόρφωση του σπιτιού του.

Ωστόσο, καλό είναι να παίρνουμε νέες ιδέες από τρίτους καθώς, απ’ ό,τι φαίνεται, το work from home ήρθε για να μείνει – με τα καλά και τα κακά του.

Πώς να καταφέρετε να προετοιμαστείτε χρηματοοικονομικά για το 2021

February 8, 2021

Πώς να καταφέρετε να προετοιμαστείτε χρηματοοικονομικά για το 2021

Η αβεβαιότητα στην οποία βυθίστηκε ο πλανήτης από την αρχή κιόλας της νέας δεκαετίας αναμένεται να συνεχιστεί και το 2021. Η προσαρμογή στη νέα κανονικότητα είναι ο μόνος τρόπος να παραμείνουμε υγιείς σωματικά, ψυχολογικά αλλά και οικονομικά.

Οι οικονομικοί σύμβουλοι είναι πλέον πιο απαραίτητοι από ποτέ, καθώς σε ένα τόσο άστατο διεθνές περιβάλλον τα περιθώρια για λάθος επενδύσεις ή επιλογές όλο και στενεύουν.

Παρακάτω θα δούμε κάποιες προτάσεις χρηματοοικονομικού σχεδιασμού για το 2021.

Αυξήστε τις αποταμιεύσεις σας.

Αποταμιεύστε όσα περισσότερα χρήματα γίνεται, προνοώντας είτε για κάποια έκτακτη ανάγκη είτε για τα μελλοντικά σας σχέδια.

Ιδανικά, οι αποταμιεύσεις σας θα πρέπει να είναι σε θέση να καλύψουν τα έξοδα σας για ένα διάστημα τριών έως έξι μηνών.

Ορίστε ένα μηνιαίο budget και τηρήστε το.

Είναι εξαιρετικά σημαντικό να μην αναλώνεστε σε περιττά έξοδα που έχουν ως αποτέλεσμα να τελειώνουν οι απολαβές σας πριν το τέλος του μήνα. Διερευνήστε μαζί με τον σύμβουλό σας τις μηνιαίες σας ανάγκες, αναπροσαρμόστε τες και εξοικονομήστε χρήματα κόβοντας περιττά έξοδα. Μέσα στο μηνιαίο budget πρέπει να υπολογίζονται τα χρήματα που χρειάζεστε για την κάλυψη των αναγκών σας, την κάλυψη όσων αποτελούν απλές επιθυμίες και για αποταμίευση. Ένας πολύ δημοφιλής “κανόνας” είναι το 50/20/30.

Μειώστε τα χρέη σας.

credit cards

Εάν υπάρχουν οφειλές που εκκρεμούν, η συντομότερη εξόφληση (ή ρύθμισή) τους θα σας βοηθήσει στο να ξεκινήσετε την αποταμίευση ή να αυξήσετε τους ρυθμούς της. Αυτό είναι μια γενική αλήθεια, ας το δούμε όμως λίγο πιο πρακτικά: Τα χρέη που χρήζουν άμεσης αποπληρωμής είναι εκείνα τα οποία έχουν υψηλό επιτόκιο.

Τα χρέη τα οποία έχουν χαμηλό επιτόκιο απ’ τη άλλη, δίνουν τη δυνατότητα σταδιακής αποπληρωμής με ταυτόχρονη αποταμίευση.

Αποφύγετε τις άσκοπες online αγορές

Οι online αγορές σημείωσαν δραματική άνοδο το 2020, αφενός λόγω του ότι οι καταναλωτές αποφεύγουν να πηγαίνουν σε φυσικά καταστήματα και αφετέρου λόγω των αγορών που προκύπτουν λόγω του άπλετου ελεύθερου χρόνου που μας έχει “χαρίσει” ο περιορισμός των μετακινήσεων και η αναστολή εργασίας. Όπως αναφέρθηκε και νωρίτερα, το 2021 θα πρέπει να προσαρμοστούμε στη νέα κανονικότητα και να μην ενδίδουμε σε άσκοπες αγορές.

Το γνωρίζατε αυτό;

Ένας εύκολος και γρήγορος εμπειρικός κανόνας είναι να αφήνουμε στο διαδικτυακό ‘καλάθι’ μας τα προϊόντα για ένα διάστημα. Αν συνεχίζουν να μας ενδιαφέρουν μετά από 72 ώρες μπορούμε με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση να προχωράμε στην ολοκλήρωση της παραγγελίας.

Οι προβλέψεις για την παγκόσμια οικονομία το 2021 μπορεί να είναι συγκρατημένα αισιόδοξες, αυτό όμως δε σημαίνει πως δεν βασίζονται σε ορισμένες θεμελιώδεις υποθέσεις που μένει να επιβεβαιωθούν.

Κάθε περίπτωση είναι διαφορετική και αυτό είναι κάτι που όλοι πρέπει να έχουμε στο νού μας όταν λαμβάνουμε αποφάσεις ή προσφέρουμε συμβουλές.

Για αυτό και είναι απαραίτητο να προετοιμαστούμε όσο καλύτερα γίνεται για όσα θα έρθουν ή ακόμα και για όσα δε θα έρθουν.